Författare: Alexander Perski & Joanna Rose ”Många svenska kvinnor lider idag av stressrelaterade problem som sömnsvårigheter, trötthet, magproblem, ständiga infektioner och depressioner. Stressforskaren Aleksander Perski menar att dessa kvinnor kan ha hamnat i duktighetsfällan. I den här reviderade nyutgåvan varvas forskning och grundfakta med praktiska tips om hur man undviker att drabbas.” Recension: Jag känner igen mig mycket i Duktighetsfällan. Det är väldigt lätt att fastna i att vara duktig utan att reflektera i varför man beter sig som man gör, speciellt i ung ålder. Det är inte så att fenomenet försvinner efter att man läst boken men jag upplever att jag kan bättre förstå vad det kommer ifrån och…

Författare: Mark Manson ”Mark Manson presenterar ett på ytan enkelt och samtidigt revolutionerande perspektiv: att bry sig mindre och om färre saker är den mest effektiva nyckeln till ett lyckligt liv! I Den ädla konsten of not giving a f*ck får du mängder av skarpa, underhållande anekdoter som illustrerar varför det här perspektivet är så kraftfullt och får oss att må mycket bättre. Du får också ett stort antal konkreta tips för hur du förbättrar ditt liv genom att bry dig om färre, men rätt saker.” Recension: Till en början var jag provocerad av texten. En del vill man inte höra för att det är sant och annat gjorde mig lite arg.…

Författare: Catherine Price ”Älskar du din mobil, men tycker att den tar upp för mycket av din tid? Har en halvtimme plötsligt gått medan du kollat vädret och vänners uppdateringar? Kanske har nyförälskelsen till din kära telefon gått över i trötthet och irritation. Då är det här boken för dig. Om du inte i stället vill ge den till någon i din närhet som knappt sliter blicken från sina appar. Den prisbelönta vetenskapsjournalisten Catherine Price gör här en djupdykning i hur snabbt smartphonen tagit över våra liv – och varför. Hon inleder med ett brev till sin egen: ”Du är den sista saken jag rör innan jag lägger mig, och…