Akademibokhandeln – Mikaela Forni

I fredags var jag på Akademibokhandeln på Mäster Samuelsgatan och lyssnade på Mikaela Forni som berättade om sin senaste bok Jag är inte perfekt, tyvärr som handlar om ångest och oro. Boken kan ses som en handbok som man kan ha i handväskan, så den är med om man behöver tips.

Jag läste ju boken tidigare i år och tycker den är bra skriven och Mikaela delar med sig av både personliga historier och tips att använda sig av. Mikaela började med att läsa en bit ur boken och sedan pratade de lite om att det är många unga idag som drabbas av psykisk ohälsa och om att våga söka hjälp. Många människor tycker att jag mår inte så dåligt men precis som Mikaela sa är det bättre att söka hjälp innan det har gått för långt.

Jag är inte perfekt, tyvärr är en bok jag rekommendera till alla som bär på ångest och oro. Ibland är det skönt att bara läsa något där man känner igen sig, det är otroligt jobbigt att bära på saker själv.