Hej, det är jobbigt – till dig som är ung och vill prata anonymt med någon (2018)

Författare: Caroline Jonsson

Den här boken är till dig som är ung och vill prata anonymt med någon. Till dig som aldrig sökt hjälp och till dig med lång vårdjournal. Till dig som är tyst och till dig som berättat allt.Det är lätt att få tunnelseende när en mår dåligt. Att tro att det aldrig kommer att kännas annorlunda. Att det är så här livet kommer att vara nu och för alltid.Det är inte sant.Hej, det är jobbigt samlar berättelser om att må dåligt och om att må bättre. Boken visar vägen till stödorganisationer som erbjuder chatt- och telefonstöd anonymt och gratis.Medverkar gör bland annat: RFSL Ungdom, Tjejzonen, Mind Självmordslinjen, Killfrågor och Unga i AA. Författaren Caroline Jonsson är utbildad socialantropolog och undersköterska. Hon arbetar som journalist och har bevakat och skrivit mycket om ungas psykiska hälsa.

Du kan köpa boken HÄR eller HÄR

Recension: I den bästa världen skulle denna bok inte behöva finnas. I den näst bästa världen skulle alla ungdomar få den här boken. Det här är en otroligt viktig bok med information alla borde ha tillgång till. Isolering och ensamhet kan vara förödande för själen. Vad man än känner och upplever i samhället borde alla få ha någon/något att vända sig till för att känna trygghet och gemenskap. Att någon lyssnar och tar en på allvar. Jag skulle gärna vilja att denna bok delades ut på skolor men det kan bli svårt ekonomiskt. Men känner du någon som kan behöva hjälp med olika stora livsfrågor och inte riktigt kan nå fram till personen vill jag rekommendera denna bok. Då kanske personen i sin egen takt kan få känna efter vilken slags hjälp och stöd som skulle kännas bäst. Att tvinga någon till något slutar ofta inte i något bra resultat.

Recensionsexemplar från Caroline Jonsson