Tyst – lär dig stilla bruset och stärk tron på dig själv (2019)

Författare: Fearne Cotton

”Allt för ofta låter vi negativa tankar förvirra oss. Vi låter frågan om vi är bra nog hindra oss från nya äventyr. I Tyst: Lär dig att stilla bruset och stärk tron på dig själv utforskar Fearne Cotton varför så många av oss ifrågasätter om vi är, eller någonsin kommer bli, bra nog. Med vackra illustrationer, tips och intervjuer guidar Fearne Cotton oss till att hitta det självförtroende som ofta är gömt under ytan. Med hjälp av tystnaden kan vi hitta fram till vårt mod, vår skönhet, visdom och tro.”

Du kan köpa boken HÄR eller HÄR

Recension: Av de tre böckerna Fearne har skrivit så tycker jag att Tyst är den bästa i serien. Min hjärna har otroligt mycket brus dygnet runt och bara av att läsa om att ta det lugnt gjorde det bättre. Det finns så mycket mer inom en när man kan får ro och kan koncentrera sig på sina mål i livet. Sammanlagt får boken 5 av 5.